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Nike et son équipage parcourent 50 milles nautiques au moteur de Bahia Ballena à Bahia Samara, au Costa Rica, en 12 heures dans des conditions de mer calme.0:57 À leur arrivée, l'équipage est confronté à un roulis violent et sévère dans le mouillage non protégé de Samara.2:40 Le mouvement constant, combiné à une maladie physique, conduit Nike à ressentir une fatigue mentale et une anxiété importantes.3:10 Après avoir manqué une fenêtre météo favorable pour remonter vers le nord, l'équipage tente de quitter le mouillage, mais se heurte à une mer formée sans vent et à des orages imminents.4:05 Nike décide de faire demi-tour, de retourner au mouillage et de s'installer dans une auberge à terre pour récupérer.5:19 Elle conclut que donner la priorité à sa santé mentale et à son rétablissement physique est une étape nécessaire pour rester une capitaine compétente, malgré ses doutes personnels sur sa résilience en tant que navigatrice au long cours.6:24

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