Ana Batista

✦ FREE LIVE WEBINAR · NOVEMBER 5 Recreating Your Identity After Change Join me for a conversation about navigating life transitions, rediscovering yourself, and consciously rebuilding after change. Register through the first link below. Recording available to everyone who registers. I'm Ana Batista, licensed psychologist, psychotherapist, and someone who has rebuilt her life more than once. Th…

Abrantes, Portugal· Ιουν 2026

29 βίντεο· 18 βαθιά αναλυμένα

Φιλτράρισμα & ταξινόμηση

Βίντεο

Δημοσιεύτηκε

Διάρκεια

Προβολές

Τοποθεσία

Two years into motherhood: not my old self, not yet my new oneAna Batista hosts a live webinar on November 5th regarding identity shifts and navigating major life changes.8 Οκτ 2026

Δημοσιεύτηκε8 Οκτ 2026

Διάρκεια4:21

Προβολές334

The Birthday Question We All Ask OurselvesAna Batista reflects on personal growth and gratitude while celebrating her 43rd birthday after arriving from Portugal.17 Ιουλ 2026

Δημοσιεύτηκε17 Ιουλ 2026

Διάρκεια2:16

Προβολές185

The Hidden Grief of Expat LifeAna Batista traces the grief and identity loss built into expat life between Portugal and abroad.5 Ιουν 2026 · Abrantes, Portugal

Δημοσιεύτηκε5 Ιουν 2026

Διάρκεια6:43

Προβολές567

ΤοποθεσίαAbrantes, Portugal

Nobody tells you the process looks exactly like failure.Ana Batista discusses managing the emotional discouragement that follows a lack of audience engagement.23 Μαΐ 2026

Δημοσιεύτηκε23 Μαΐ 2026

Διάρκεια3:38

Προβολές176

I Spent 40 Years Looking for a Four-Leaf Clover. Then This HappenedAna Batista discovers four, five, and six-leaf clovers at Launensee after shifting her focus to identify them.12 Μαΐ 2026

Δημοσιεύτηκε12 Μαΐ 2026

Διάρκεια6:24

Προβολές86

You're Not Lost. You're Liminal.Psychologist Ana Batista explains how to navigate the liminal phase of identity development during major life transitions.5 Μαΐ 2026

Δημοσιεύτηκε5 Μαΐ 2026

Διάρκεια4:43

Προβολές117

Why You Feel More Like Yourself When You’re AloneAna Batista examines the psychological roots of self-editing and its impact on personal authenticity in relationships.1 Μαΐ 2026

Δημοσιεύτηκε1 Μαΐ 2026

Διάρκεια4:17

Προβολές121

Why Overthinking Never Leads to ClarityAna Batista introduces the 30-day Reflect and Rewire program to help users structure AI prompts for self-reflection.23 Απρ 2026

Δημοσιεύτηκε23 Απρ 2026

Διάρκεια3:49

Προβολές91

Motherhood Didn’t Kill My Ambition — It Changed What MattersAna Batista reflects on how motherhood shifts personal ambition toward more selective and intentional goal setting.18 Απρ 2026

Δημοσιεύτηκε18 Απρ 2026

Διάρκεια3:03

Προβολές36

Why High Achievers Feel Lost (Even When Life Looks Good)Ana Batista explains why high achievers experience disconnection despite meeting their personal and professional goals.14 Απρ 2026

Δημοσιεύτηκε14 Απρ 2026

Διάρκεια4:57

Προβολές363

When Your Mind Won’t Slow Down — What’s Actually HappeningAna Batista explains how to retrain a hyper-vigilant nervous system to accept stillness instead of constant overthinking.10 Απρ 2026

Δημοσιεύτηκε10 Απρ 2026

Διάρκεια5:07

Προβολές74

I disappeared for 3 months. Here’s what I learned about motivation.Ana Batista explains how personal life transitions and fitness goals caused a three-month hiatus from her channel.7 Απρ 2026

Δημοσιεύτηκε7 Απρ 2026

Διάρκεια4:13

Προβολές190

Anchoring Change Beyond MotivationAna Batista explains how aligning daily micro-decisions with personal values eliminates the need for external motivation.17 Ιαν 2026

Δημοσιεύτηκε17 Ιαν 2026

Διάρκεια3:04

Προβολές144

Three Inner Worlds to Hold Yourself With Kindness This ChristmasAna Batista suggests using a visualization of a golden sphere to protect personal energy during holiday gatherings.23 Δεκ 2025

Δημοσιεύτηκε23 Δεκ 2025

Διάρκεια7:55

Προβολές250

When You Don’t Feel Ready — and Still Move ForwardA psychologist who bought a sailboat in Sweden without experience shares four frameworks for acting before feeling ready.19 Δεκ 2025

Δημοσιεύτηκε19 Δεκ 2025

Διάρκεια5:34

Προβολές282

I Bought a Boat Alone And It Changed My Life (Lessons in Trust, Courage & Love)Ana Batista bought her first sailboat alone in Stockholm in 2021 after earning a yacht master's license during Covid.6 Δεκ 2025 · Stockholm, Sweden

Δημοσιεύτηκε6 Δεκ 2025

Διάρκεια6:38

Προβολές43K

ΤοποθεσίαStockholm, Sweden

Portugal to Sweden by Mercedes 190D – A Journey Beyond the Map17 Αυγ 2021

Δημοσιεύτηκε17 Αυγ 2021

Διάρκεια8:54

Προβολές3K

Is It Anxiety? Signs You Might Miss17 Μαΐ 2021

Δημοσιεύτηκε17 Μαΐ 2021

Διάρκεια12:45

Προβολές121

When Positivity Becomes Pressure8 Μαΐ 2021

Δημοσιεύτηκε8 Μαΐ 2021

Διάρκεια5:17

Προβολές70

Rewiring for Optimism: 5 Gentle Mindset ShiftsAna Batista details five mindfulness and environmental strategies to shift brain activity toward a more optimistic mindset.5 Δεκ 2020

Δημοσιεύτηκε5 Δεκ 2020

Διάρκεια10:11

Προβολές127

Pessimist or Optimist? Spot the Difference6 Νοε 2020

Δημοσιεύτηκε6 Νοε 2020

Διάρκεια8:13

Προβολές137

Going Through Change? 7 Mindset Anchors24 Οκτ 2020

Δημοσιεύτηκε24 Οκτ 2020

Διάρκεια10:55

Προβολές224

3 Popular Advice Myths (and What to Do Instead)15 Οκτ 2020

Δημοσιεύτηκε15 Οκτ 2020

Διάρκεια8:43

Προβολές191

4 Questions to Break Free from Autopilot ThinkingAna Batista provides four questions to help break habitual mental patterns and improve decision-making during life challenges.8 Οκτ 2020

Δημοσιεύτηκε8 Οκτ 2020

Διάρκεια9:32

Προβολές170

Why Mindfulness Isn’t Always Easy1 Οκτ 2020

Δημοσιεύτηκε1 Οκτ 2020

Διάρκεια11:41

Προβολές87

Stress or Anxiety? How to Tell the Difference24 Σεπ 2020

Δημοσιεύτηκε24 Σεπ 2020

Διάρκεια10:51

Προβολές264

Self-Conscious? Here’s How to Ease It16 Σεπ 2020

Δημοσιεύτηκε16 Σεπ 2020

Διάρκεια6:47

Προβολές165

How to Rewire an Anxious Brain10 Σεπ 2020

Δημοσιεύτηκε10 Σεπ 2020

Διάρκεια11:39

Προβολές494

How to Stay Productive Without Burning Out3 Σεπ 2020

Δημοσιεύτηκε3 Σεπ 2020

Διάρκεια12:38

Προβολές370

Φιλτράρισμα & ταξινόμησηΈγινε

Ταξινόμηση

ΒίντεοΔημοσιεύτηκε ↓ΔιάρκειαΠροβολέςΤοποθεσία

Βίντεο

Δημοσιεύτηκε

2026132025320213202010

Διάρκεια

Κάτω από 10 λεπτά2210–20 λεπτά7

Προβολές

10K–100K προβολές1Κάτω από 10K προβολές28

Τοποθεσία

Abrantes, Portugal1Stockholm, Sweden1